१६ फाल्गुन २०८१, शुक्रबार | Sat Mar 1 2025


यस्ता छन् जाडोमा घाम ताप्नुको फाइदा र बेफाइदा

काठमाडौं । जाडोमा तातो घाममा बस्न सबैलाई मन पर्छ । विशेष गरी नेपालमा मंसिर, पुस र माघको समयमा धेरै नै जाडो हुने भएकाले घाममा बस्न सबै रुचाउँछन् । यतिमात्रै नभएर

युरोपा फिटनेसमा विओकेका ग्राहकलाई २५ प्रतिशत छुट

बिहीबार बैंक र सेन्टरबीच भएको सम्झौतापछि बैंकको डेबिट कार्ड, क्रेडिट कार्ड तथा मोबाइल बैंकिङ्गबाट भुक्तानी गर्दा बैंकका ग्राहकले २५ प्रतिशत छुट पाउने भएका हुन् ।

आज दही खाने विशेष दिन : के के छन् दहीका फाइदा तथा बेफाइदा

दहीलाई हिन्दू धर्म अनुसार, सगुन अर्थात शुभ संकेतका रुपमा लिइन्छ । कुनै काम शुरु गर्नुभन्दा पहिले सगुनका रुपमा दहीमा चिनी मिसायर खाने प्रचलन छ । दूध फाटेर बन्ने दहीमा क्याल्सियम,

भूँवरीमा आयल निगम : न अगाडि बढ्ने योजना, न पछाडि फर्किने सुविधा

तर, तत्कालिन प्रधानमन्त्री गिरिजा प्रसाद कोइरालाले भारतीय प्रधानमन्त्रीलाई अनुरोध गरेपछि आईओसीले ६ अर्ब रकम उधारोमा दिएको थियो । अनुदानको रूपमा निगमलाई मासिक ४ अर्ब रुपैयाँ दिनसक्ने सामथ्र्य सरकारसँग छैन ।

तितेकरेला खाँदा यस्तो हुन्छ फाइदा र बेफाइदा

करेला खाँदा तितो हुने भएकोले यसलाई सबैलाई मन पराउँदैनन् । करेलालाई तरकारी, अचारको रूपमा पनि खान सकिन्छ । करेलामा फोस्फोरस पर्याप्त मात्रामा पाइन्छ । यो मानव स्वास्थ्यका लागि निकै फाइदाजनक

यी हुन् फर्सीका बियाँका फाइदा, अध्ययन भन्छ– ‘दैनिक ५० ग्राम खाँदा ३५ प्रतिशत मधुमेह घट्छ’

मधुमेहको बिरामीहरूले माछा, बोडी, शखरखण्ड जस्ता खानेकुरा खादा मधुमेहलाई केही कम गर्न सकिने स्वास्थ्यकर्मीहरू बताउँछन् ।

बजारीकरणलाई प्रवर्द्धन गर्न स्याङ्जामा पहिलाेपटक आलु महोत्सव, १८ प्रकारका परिकार

सागर न्यौपानेस्याङ्जा । ‘सुन्दर ठाउँ पकान जाऊँ, आलुको स्वादिष्ट परिकार खाउँ’, ‘आलु एक, परिकार अनेक’ भन्ने मुल नारा सहित स्याङ्जाको भीरकोटमा पहिलोपटक आलु महोत्सव भएको छ । स्याङ्जाको भीरकोट नगरपालिका–५

बिहानै खाली पेटमा मनतातो पानी पिउनुका फाइदा

काठमाडौं । स्वास्थ्यका लागि पानी पिउनु अत्यावश्यक छ । दिनहु प्रयाप्त शुद्ध पानी पिउँदा शरिरमा रोग नलाग्ने मात्र होइन अधिकांश रोग आफै निको हुन्छन् । यसले शरीरको विषालु पदार्थ बाहिर

चिया: सेतो पिउने कि कालो ?

काठमाडौं । संसारभरि पानीपछि सबैभन्दा धेरै पिइने पेयपदार्थ चिया नै हो । हामीले धेरै थरी चिया पिउने गर्छौं– दूध हालेको सेतो चिया, दूध–मसला दुवै हालेको मसला चिया, केही पनि नहालेको